En CrossFit Berkana, nuestra filosofía es clara: priorizamos tu salud y bienestar para ayudarte a estar en la mejor forma a lo largo de tu vida. Nos enfocamos movimientos funcionales constantemente variados y ejecutados a alta intensidad que mejoran tu fuerza, resistencia y movilidad, todo en un ambiente de apoyo y comunidad.
Con 8 años de experiencia, nos enorgullecemos de ofrecer clases de alta calidad para todos los niveles de forma física. Ya seas principiante o atleta avanzado, adaptamos cada movimiento a tus necesidades específicas para asegurar que cada sesión sea segura y efectiva.
Nuestros coaches poseen una formación excepcional y un compromiso inquebrantable con tu progreso y bienestar. Están aquí para guiarte y motivarte en cada paso de tu camino hacia tus objetivos.
¡Únete a nuestra comunidad y descubre tu mejor versión!
Equipo técnico
DAVID MATA
HEAD COACH
- CrossFit Level 2
- CrossFit Games Athlete
- Campeón de España de halterofilia por equipos Copa S.M. El Rey.
- CrossFit Weightlifting Beau Burgener.
- Entrenador de halterofilia por la Federación Gallega de Halterofilia.
- Bird Box Coaching Course
ADRIÁN FOSSAS
HEAD COACH
- CrossFit Level 3 / CCFT
- CrossFit Weightlifting Beau Burgener Level 2
- CrossFit Gymnastics Level 2
- Entrenador de halterofilia por la Federación Gallega de Halterofilia
- Bird Box Coaching Course
RUBÉN RÍOS
COACH
- CrossFit Level 2
- Crossfit Gymnastics Level 2
- Bird Box Coaching Course
- Entrenador de halterofilia por la Federación Gallega de Halterofilia
- Crossfit Scaling Course
- Crossfit Programming Course
- Crossfit Lesson Planing Course
NACHO RODRÍGUEZ
COACH
- CrossFit Level 1
JACOBO MONTERO
COACH
- Grado en CCAFyD
- Título de especialista en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento de la NSCA
- Medallista nacional
- Campeón gallego
- Campeón de la copa del rey con el CH Coruña
ANDRÉS CARNEIRO
COACH
- CrossFit Level 2
- Bird Box Coaching Course